http://tw.news.yahoo.com/3%E9%A4%90%E5%90%83%E8%B6%85%E5%95%86%E4%B8%8D%E5%90%83%E8%94%AC%E6%9E%9C-%E5%A5%B3%E5%AD%90%E4%BE%BF%E7%A5%953%E9%80%B1-040000581.html 3餐吃超商不吃蔬果 女子便祕3週 華視 – 2012年11月27日 下午12:00 提醒您常吃超商的食物，小心會造成便秘。有位２４歲的粉領族，爲了想省錢，三餐都是吃超商食物，像是飯糰、麵包和微波食品，而且不吃蔬果。結果，三個禮拜，都沒排便，去醫院照X光，才發現，腸道都積滿了排泄物。 最近有一名24歲的粉領族，也都是像這些女生一樣三餐都吃超商，也沒有吃蔬果結果三個星期下來，都沒有嗯嗯了，甚至還跟醫生自招，連吐氣都聞到嘴巴有異味，照X光一看果然腸道都是排泄物。 這種三餐老是在外，飲食不均衡造成便的人是愈來愈多，藥師也說，就連上門買浣腸用甘油球的人也變多了，排泄物停留腸道過久會產生毒素，增加罹患大腸癌風險，但長期依賴甘油球會讓腸道愈來愈遲鈍，反而會惡性循環。醫生說超商也有賣生菜沙拉、水果，不管在哪裡吃重點是均衡飲食，每天喝水2000CC保持每天排便，如果超過三天沒消息，而且狀況反覆發生，那最好趕快看醫生。 ---------------------------------------------- 麗富康Bio-Lydia 常保暢----從“腸”計議，陪您走一生 腸保暢真的是現代人的好朋友！
現在超商的食物選擇愈來愈多樣，愈來愈多人直接買超商麵包、飯糰或微波食品當一餐，花少少錢就可以填飽肚子很方便沒錯，但是仔細看這些人吃的，沒有青菜也沒有水果。
腸道是人體最大的免疫器官，百分之七十的淋巴分布於腸道。腸胃可以說是人體中最勞累的器官之一，必須每天消化、吸收人體中進出的食物，以提供體內各器官與細胞足夠的養分。但是現代人飲食日趨精緻，往往偏向高蛋白、高油脂與低纖維，又三餐不正常、缺乏運動、外食，再加上生活壓力大，使得腸道年齡比實際年齡來得高。腸道老化主因就是工商業社會造成生活型態的轉變。
常保暢錠搭配綠藻、螺旋藻、果寡醣、多種益生菌、蘆薈等多種不同健康成分，讓整腸健胃等書暢效果更完整；並且可以改變細菌叢生態，維持消化道機能，排除宿便，促進腸道健康。
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